刮痧部位不同疗效不一样,你刮对了吗?
来源:    发布时间: 2019-07-19 22:16   20 次浏览   大小:  16px  14px  12px
刮痧能疏通经络,解毒滋润,促进新陈代谢。每天都可以对身体部位进行刮痧,如头部、面部、背部、腹部等。为了适应身体的不同部位,刮不同的部位将有不同的疗效,刮痧板的形状也会有不同。

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刮痧能疏通经络,解毒滋润,促进新陈代谢。每天都可以对身体部位进行刮痧,如头部、面部、背部、腹部等。为了适应身体的不同部位,刮不同的部位将有不同的疗效,刮痧板的形状也会有不同。

 

头部是全身器官的全息穴位,全身经络的阳门都在头部以上。这些经络贯穿全身,所以全息穴位和头部经络都被擦掉了,这不仅能为大脑供氧,而且还能改善血液循环,促进组织细胞代谢,间接增强内脏功能,对器官发育不良有一定的治疗作用。

 

刮眼周可以使视力提高,很多人会做眼保健操,并且熟悉眼睛中的几个穴位,用刮擦代替手指按压可以更好地刺激穴位。

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刮颈部能缓解血液循环,改善局部气血瘀阻。办公桌工人的职业病多为肩颈不适,刮颈对部分办公场所职业病有较好的改善效果。

 

手和脚上刮痧可以起到络脉的作用,女性经常有手和脚发冷的症状。中医认为,这主要与体内阳不足或血液流动不良有关。

 

腹部刮痧可以改善便秘。长期便秘不仅会影响消化吸收,还会使身体吸收大量毒素。刮刀板可从腹部上下和从左到右刮削。应该注意,如果有内脏下垂,应该从下往上刮。

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刮腿可以促进腿部血液循环,保持经络通畅,促进新陈代谢,帮助瘦腿。从外侧、内侧、大腿前侧、小腿从上到下沿经络刮压穴位。专家建议,如果出现静脉曲张或下肢水肿,应自下而上刮伤,以促进血液循环。

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